Et si on démarrait la semaine avec une parenthèse introspective ? Bienvenue dans Le Son du Lundi. Ton rendez-vous pour réfléchir, ressentir et avancer en musique. Aujourd’hui, on plonge dans un morceau qui sent bon le champagne tiède, les coucous gênés et les petits fours trop salés : « Champagne » de Suzane.
Comment s’est passé ton nouvel an à toi, cette année ?
Toi aussi tu as bien fait la comédie comme il fallait ? 😁
Tu vois ce genre de soirées où tu fais comme si tout allait bien ?
Tu ris. Tu trinques. Tu enchaînes les « santé, tchin-tchin, champagne ! ».
Alors qu’en vérité, t’es au bout du rol. Ton anxiété sociale monte en flèche entre deux toasts au foie gras (si t’en manges encore !). Et t’as juste envie de parler à personne.
Ça te parle ? 😂
Alors écoute le morceau de Suzane juste ici 👇
Champagne de Suzane : explications
Dans Champagne, Suzane met en musique cette dissonance classique des fêtes de fin d’année.
Cette ambivalence entre l’ambiance festive obligatoire et le besoin d’être juste authentique et de dire : « Ben merde. J’ai pas envie de faire semblant. Moi j’ai passé une année de merde. Je m’en fous de fêter 2026. Je suis en dépression. Sous médoc depuis 6 mois. Et j’ai juste envie de glander dans mon fauteuil devant une série, sans personne qui se force à faire la fête autour de moi. Et dodo à 22h30. Bonne soirée les cons et à l’année prochaine ! «
On exagère à peine 😅.
🥂 Champagne — en bref
Auteure-compositrice : Suzane
Sortie : Fin 2023
Genre : Pop française, douce-amère, désabusée
Ambiance : soirée de Nouvel An avec des paillettes et un fond de blues
Thèmes : anxiété sociale, hypocrisie festive, solitude masquée, conversations de surface
Pourquoi ça pique : des paroles ultra-relatables, une mélodie accrocheuse, et ce ton mi-léger mi-mélancolique qui touche juste.
🎧 Envie de te reconnecter à toi-même ?
Découvre la playlist Pik!L’anxiété sociale
🎵 Ce soir j’suis en bonne compagnie
J’te présente mon anxiété sociale
Quand y a trop d’bises à faire
Je fais un coucou général
Suzane présente avec franchise son mal-être lié à son anxiété sociale et le réflexe d’isolement immédiat face à ses peurs : « Salut, je suis là mais je vous fais un coucou général ». D’entrée de jeu elle se met à distance.
Évidemment, l’anxiété sociale n’est pas un petit trouble de surface.
📘 Définition
L’anxiété sociale est une peur intense et persistante d’être observé, jugé, humilié ou rejeté dans des situations sociales ou de performance. Elle dépasse la simple timidité.
Tu es stressé·e en société ? Arrête d’essayer d’être à l’aise. Donne-toi plutôt une mission minuscule : dire bonjour à une personne, poser une question simple, ou rester 10 minutes puis repartir. L’anxiété sociale baisse quand tu réduis l’enjeu, pas quand tu te mets la pression d’être “normal·e”.
Les discussions de surface
🎵 On s’demande « comment ça va? »
Alors ton job, ça marche?
Verre à la main, on se noie
Dans des discussions de surface
Aaaah, ce genre de discussions qui ne servent à rien. Qui te donnent l’impression de perdre ton temps. Suzane dénonce ici « les convenances sociales ». Ces questions posées machinalement, et dont tu te fous finalement totalement de la réponse.
Le classique « salut, ça va ? » / « oui ça va, merci et toi ? », que tu lâches même quand ta mère vient de mon mourir, que ton mec t’as pris la tête toute la soirée, et que tu crèves de mal au bide parce que tu as tes règles depuis trois jours et que t’es au bout de ta life.
Quand quelqu’un te demande « ça va ? », ose répondre autrement que par réflexe. Pas besoin de tout raconter : un simple « bof, journée chargée » ou « mitigé aujourd’hui » suffit. Tu fais sauter le pilote automatique, et tu laisses une chance à une vraie discussion d’exister.
Faire la fête
🎵 Ce soir, on danse, on trinque, on bitche
On rit même si la blague est nulle
Y a plus d’eau sur la Terre mais tant
Que ce soir dans nos verres y a des bulles
On fait semblant, on critique, on s’enivre et si le monde crève, ce soir, ça n’a plus aucune importance.
Ce soir c’est la fête, on joue au jeu des mondanités et finalement, on peut même y prendre un peu de plaisir.
La prochaine fois que tu fais la fête, pose-toi une question simple en levant ton verre : « Est-ce que je célèbre… ou est-ce que je fuis ? » Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise réponse. Juste une prise de conscience qui change la manière dont tu vis la soirée.
Passer la soirée à bitcher
🎵 Là-bas c’est le mec d’Elvire
Il est lourd, mais faut pas lui dire
En soirée, il est toujours ivre
Il te prend dans ses bras, mais putain qu’il transpire
Les gens se rapprochent, certains sentent mauvais. On se souhaite la bonne année, la bonne santé, on se prend dans les bras. Et on n’en a franchement pas toujours envie.
Alors on se met à bitcher. À faire des commentaires sur les gens. Ça fait du bien. Au moins, on sait quoi se dire. Et la fête peut continuer de plus belle.
Quand tu sens monter l’envie de bitcher, pose-toi juste une question intérieurement : « Qu’est-ce que j’essaie d’éviter de ressentir là, maintenant ? » Gêne, fatigue, trop-plein, envie de partir… Le bitching soulage sur le moment, mais l’info utile, elle est souvent juste en dessous.
Les paroles : « Champagne » de Suzane
Ce soir j’suis en bonne compagnie
J’te présente mon anxiété sociale
Quand y a trop d’bises à faire
Je fais un coucou général
J’revois des gens que j’avais pas revus
Pourtant, on s’était promis qu’on s’reverrait
Sur le moment, on y a un peu cru et puis
Trois piges sont passées
On s’demande « comment ça va? »
Alors ton job, ça marche?
Verre à la main, on se noie
Dans des discussions de surface
Sortez les petits fours, la boule à facette
Les costumes Zara, les robes à paillettes
Remplissez les coupes pour vider les têtes
L’année était pas folle, mais faut bien qu’on la fête
Et surtout ne parlons pas de choses qui fâchent
Champagne, champagne
Santé, tchin-tchin, champagne
Promis j’fais pas d’scandale ce soir
Santé, tchin-tchin, champagne
Champagne, champagne
Santé, tchin-tchin, champagne
Parlons pas d’choses qui fâchent ce soir
Santé, tchin-tchin, champagne
Champagne
Champagne
Ce soir, on danse, on trinque, on bitche
On rit même si la blague est nulle
Y a plus d’eau sur la Terre mais tant
Que ce soir dans nos verres y a des bulles
J’gâche pas l’ambiance
Tout le monde se lâche sur un couplet d’SCH
On sourit sur les photos, on s’dira au revoir à l’arrache
Là-bas c’est le mec d’Elvire
Il est lourd, mais faut pas lui dire
En soirée, il est toujours ivre
Il te prend dans ses bras, mais putain qu’il transpire
Y a plus trop de distance, tout le monde parle de trop près
Ça fait des choses olé olé hmm
J’crois que ça commence à déraper
J’vais suivre celui que se barre en premier
Et surtout ne parlons pas de choses qui fâchent
Champagne, champagne
Santé, tchin-tchin, champagne
Promis j’fais pas d’scandale ce soir
Santé, tchin-tchin, champagne
Champagne, champagne
Santé, tchin-tchin, champagne
Parlons pas d’choses qui fâchent ce soir
Santé, tchin-tchin, champagne
Champagne
Champagne
T’as sifflé tout le Ruinart
Pourtant t’as dit que t’arrêtais de boire
Parlons pas d’choses qui fâchent ce soir
Santé, tchin-tchin, champ-champ-champagne
Champagne
Parlons pas d’choses qui fâchent ce soir
Santé, tchin-tchin, champ-champ-champagne
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