Tu cherches l’amour ? On te donne la date idéale pour trouver celui ou celle qui fera battre ton coeur. Bloque la date du dimanche 4 janvier 2026 dans ton agenda. C’est le Dating Sunday. Ton/ta futur·e chéri·e sera connecté·e. On t’explique tout.
- Le Dating Sunday, c’est le premier dimanche de janvier. Cette journée présente un pic d’activité sur les applis de rencontre.
- Les profils se mettent à jour, les swipes s’emballent, et les conversations repartent après la pause des fêtes.
- Tu augmentes tes chances si tu arrives bien préparé·e : photos récentes, bio claire, et intentions nettes.
Tu es célibataire et tu cherches l’âme soeur ? Retiens bien cette date : le dimanche 4 janvier 2026. Cette journée sera le moment idéal pour faire de nouvelles rencontres… et peut-être trouver la personne qui fera prochainement battre ton coeur.
Cette journée particulière est surnommée « le Dating Sunday ».
Le premier dimanche de janvier a été reconnu comme le jour de l’année le plus actif sur les applications de rencontre… et donc le jour idéal pour dater ton prochain crush.
On t’explique tout dans cet article et surtout, on te file quelques conseils pour te préparer au mieux 💪.
L’amour n’attend plus que toi ! 💘
En janvier, des envies de reset amoureux
Avec la nouvelle année qui commence, nombreux sont ceux et celles qui ont envie de remettre les compteurs à zéro. De repartir vers de nouvelles aventures avec un nouveau moi, de nouveaux défis.
Et dans ce contexte, la vie amoureuse ne fait pas figure d’exception. Les débuts d’années donnent envie aux célibataires de se préparer à nouer de nouvelles relations. Peut-être plus profondes, plus vraies.
Voilà pourquoi, début janvier, les célibataires qui avaient supprimé leurs comptes, reviennent sur les applications de rencontre (Tinder, Hinge, Bumble, etc.).
« Janvier m’a donné envie de repartir avec de meilleures intentions »
raconte Thomas, 34 ans. « J’avais supprimé toutes les applis quelques mois plus tôt, un peu écœuré par les échanges creux. Mais début janvier, j’ai ressenti autre chose. Pas l’envie de matcher à tout prix, plutôt celle de faire différemment. J’ai remis mon profil en me demandant ce que je voulais vraiment : moins de discussions, mais plus vraies. Cette fois, je ne cherchais pas à combler un vide, juste à voir si une rencontre sincère était possible. »
Le Dating Sunday : le jour idéal pour faire de nouvelles rencontres
Le premier dimanche de janvier a été reconnu comme étant le jour de l’année le plus actif sur les applis de rencontre.
Cette année, le Dating Sunday tombe ainsi le dimanche 4 janvier 2026.
💙 Le premier dimanche de janvier
Que se passe-t-il vraiment ce jour-là ?
- 📈 Pic mondial de connexions sur les applis de rencontre
- ✨ Profils fraîchement mis à jour après les fêtes
- 💬 Célibataires plus ouverts à des échanges sincères
- ⚡ Conversations plus rapides et plus engagées
- ❤️ Intentions amoureuses plus claires qu’en temps normal
Note cette date quelque part : dimanche 4 janvier 2026. Et ce jour-là, si tu es au taquet sur les applis de rencontre, rappelle-toi ceci : tu n’es pas « en retard », « bizarre » ou « seul·e à essayer ». Tu feras partie d’un mouvement collectif.
6 astuces pour te préparer au Dating Sunday
L’application de rencontre « Hinge » te donne quelques conseils pour bien te préparer au Dating Sunday, dans une enquête réalisée fin 2025.
1. Actualise ton profil
Tu veux trouver quelqu’un qui te conviendra vraiment lors du Dating Sunday ? Montre qui tu es aujourd’hui.
Mets ton profil à jour, fais un peu de storytelling.
Définition
Le storytelling, dans une bio de site de rencontre, consiste à raconter qui tu es à travers une micro-histoire plutôt que de te décrire avec des étiquettes.
En utilisant le storytelling, tu montres une ambiance, une énergie, une façon d’être au monde… pour donner à l’autre l’envie d’entrer dans ton histoire.
Reste ouvert·e d’esprit. Certains critères sont non négociables (ex. : « je ne date pas une personne raciste »). Mais d’autres méritent d’être assouplis. Quinze minutes de trajet en plus pour voir quelqu’un qui te fait sourire, ce n’est quand même pas la fin du monde 😉
Tout le monde ne recherche pas ce que tu recherches. N’oublie pas de préciser ce que tu recherches comme type de relation.
Dans son étude, Hinge précise que 83% des Milléniaux et 75% des membres de la GenZ vérifient l’intention de rencontre avant de mettre un like.
Avec l’app de rencontre « Fruitz », par exemple, tu es sur·e de bien te faire comprendre. En utilisant une des quatre icônes de fruits, tu peux dès le début indiquer le type de relation que tu souhaites :
- une relation sérieuse (🍒 cerise)
- un rendez-vous amusant sans aucune attente (🍇 raisin)
- un amant-ami (🍉 pastèque)
- un coup d’un soir (🍑 pêche)
« Dire clairement ce que je voulais m’a évité beaucoup de malentendus »
explique Sarah, 29 ans. « Avant, je laissais planer le flou et je me retrouvais souvent déçue. En indiquant directement mon intention, j’ai arrêté de perdre du temps. Les échanges sont plus honnêtes, plus légers aussi. Même quand ça ne matche pas, au moins, tout est clair dès le départ. »
2. Fais le premier pas
Tu repères quelqu’un qui t’intéresse lors du Dating Sunday ? Envoie-lui un message.
Pourquoi attendre désespérément qu’il/elle le fasse ?
Selon Hinge, les commentaires ont deux fois plus de chances de déboucher sur un rendez-vous que les likes seuls.
Les gens aiment que tu fasses l’effort d’apprendre à les connaître.
Essaye de poser une chouette question, qui pourra mener à la discussion.
Oublie le « salut ça va ? ». Appuie-toi sur un détail de son profil et pose une question ouverte. Si ton match affiche une photo devant le Machu Picchu, profites-en pour dire quelque chose comme : « Sympa la photo ! Qu’est-ce qui t’a donné envie de voyager au Pérou ? T’as testé l’ayahuasca ? 😁 » Tu montres de l’intérêt réel, et tu entames direct la conversation. 💬✨
3. Entame la conversation directement
Et justement : n’aie pas peur d’initier la conversation. Qu’as-tu à perdre ?
Toutes les conversations sur les applis de rencontre ne sont pas vouées à se transformer en histoires d’amour.
Une discussion sympa peut aussi faire plaisir et n’est pas nécessairement une perte de temps.
Quand tu as matché avec quelqu’un, envoie-lui un message dès que possible. D’après Hinge, tu as plus de chances d’obtenir une réponse dans les 24 heures qui suivent un match.
💬 Pour engager la conversation
- 🔍 Commente un détail précis du profil
- ❓ Pose une question qui invite à se raconter
- 🎯 Garde un ton simple et direct
4. Envoie un message vocal
Toujours d’après l’étude de Hinge, en envoyant un message vocal à la personne qui t’intéresse, tu as 41 % de chance de plus de déboucher sur un rendez-vous.
Parce que la voix crée un lien immédiat.
Elle humanise. Elle sort l’échange de l’écran. Elle donne une présence.
« Quand j’ai entendu sa voix, tout est devenu plus réel »
raconte Julien, 34 ans. « Jusqu’ici, c’était juste des messages. En recevant son vocal, j’ai senti quelque chose de beaucoup plus concret. Ça m’a tout de suite donné envie de la rencontrer. »
5. Ne joue pas au chat et à la souris
Sous prétexte de vouloir « rester cool », certain·es font preuve d’une sorte de nonchalance. Ils installent de la distance pour ne pas paraître « accroc » et garder la main.
Le problème, c’est qu’en étant distant·e, tu ne montres pas à l’autre que tu t’intéresses à elle/lui.
“La clarté est plus attirante que l’ambiguïté.”
— Hinge
Confirme un premier rendez-vous, préviens si tu es en retard, exprime ton intérêt.
Jouer la distance ne te permettra jamais de démarrer une relation saine.
Au lieu de jouer au détaché, envoie un signal clair. Un simple « J’ai hâte de te voir » ou « Ça me ferait vraiment plaisir qu’on se voie » suffit. La clarté rassure, attire, et évite les jeux inutiles. 🙂
6. Ose être toi-même
Enfin, quand tu entames une conversation sur une appli de rencontre, ne joue pas un rôle attendu. Monte-toi tel que tu es. Essayer de faire bonne impression en mentant sur qui tu es ou en déformant la réalité ne va pas t’aider à trouver « la bonne personne ».
Privilégie l’authenticité à la performance.
Avoir plein de rendez-vous, ok… mais le plus important n’est-il pas d’en avoir moins, mais des rendez-vous qui te correspondent vraiment ?
En bref : à retenir sur le Dating Sunday
Le Dating Sunday concentre chaque année un pic inédit d’activité sur les applications de rencontre. Début janvier, les profils se réactivent, les intentions se clarifient et les échanges gagnent en densité. Le dimanche 4 janvier 2026 s’impose donc comme un moment stratégique pour relancer sa vie amoureuse dans un contexte collectif propice aux connexions sincères.
Mais cette journée ne tient pas du hasard. Préparer son profil, initier les conversations, communiquer avec clarté et authenticité augmente nettement les chances de transformer un match en rencontre réelle. Plus qu’une promesse romantique, le Dating Sunday agit comme un révélateur : il récompense celles et ceux qui osent se montrer tels qu’ils sont, au bon moment.
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