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MBTI : Le questionnaire qui dévoile ta vraie personnalité

Le MBTI est un questionnaire de personnalité qui permet de mieux se connaître

Le MBTI est un questionnaire qui t’aide à mieux comprendre qui tu es. Explore les 16 types de personnalité et découvre comment mieux interagir avec les autres en fonction de ton profil.

Le MBTI est un fabuleux outil pour comprendre ta personnalité et celle de tes proches. Il révèle tes préférences, tes forces, et te permet de mieux te connaître.

Plonge dans les 16 types et découvre le tien pour améliorer ta vie personnelle et professionnelle.

Qu’est-ce que le MBTI ?

Carl Gustav Jung est l'éminent psychologue suisse qui a développé les théories de la personnalité

Le Myers-Briggs Type Indicator (MBTI) est un outil psychologique conçu pour révéler ton type de personnalité. Il repose sur la théorie de Carl Jung, un célèbre médecin psychiatre suisse, qui affirmait (en 1921 déjà) que nos comportements sont influencés par la façon dont nous percevons le monde et prenons des décisions.

Quand Katharine Briggs, une enseignante américaine (elle n’était pas psychologue, ce qui alimente encore aujourd’hui certaines critiques du modèle), découvre les idées de Yung après la guerre, elle décide de les développer avec sa fille, Isabel Myers.

Elles y ajoutent leurs propres observations. Leur objectif est de rendre les idées de Jung accessibles au plus grand nombre.

MBTI : Katharine Briggs et Isabel Myers ont rendu les travaux de Jung accessible au plus grand nombre

Le questionnaire MBTI est publié pour la première fois en 1962, et est , dans un premier temps, surtout utilisé par les chercheurs.

En 1975, il devient accessible au monde de la psychologie.

Aujourd’hui, c’est sans doute le questionnaire le plus utilisé au monde en développement personnel : environ 1,5 millions de personne passent le questionnaire chaque année (Source : ©The Myers-Briggs Company).

L’indicateur MBTI a été utilisé dans presque tous les pays du monde, puisque le modèle s’avère être pertinent quelle que soit la culture.

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Ce que le MBTI n’est pas…

Le MBTI est un indicateur de personnalité et pas un test de personnalité.

L’outil MBTI est très peu utilisé par les psychologues cliniciens car il ne permet pas de diagnostiquer une maladie ou une pathologie mentale. Il décrit les différences de personnalité entre les individus « psychologiquement sains ». (On le met entre guillemets parce que finalement, qui l’est vraiment ? 😉)

Les recruteurs ne peuvent pas non plus s’en servir à des fins de recrutement ou de sélection pour constituer des équipes, ou affecter un·e employé·e à un poste spécifique au sein d’une organisation.

Le MBTI, à quoi ça sert ?

Le MBTI peut te servir de boussole, pour mieux naviguer dans tes relations avec toi-même et avec les autres. Il est utilisé dans de nombreux domaines, notamment la connaissance de soi et les interactions professionnelles (RH).

Il te permet de mieux te connaître et comprendre ceux qui t’entourent. Il t’aide à rendre tes relations plus fluides, à gérer ton énergie et tes émotions sans te perdre. Et il éclaire aussi tes choix de vie, ton couple et tes amitiés.

🌈 Pourquoi utiliser le MBTI ?

Connaissance de soi Relations Communication Équipe Stress Leadership Évolution personnelle Relations intimes Orientation pro Conflits Apprentissage

Au boulot, le MBTI te guide pour mieux comprendre tes collègues ou gérer ton équipe, ton stress, tes conflits et tes apprentissages. C’est aussi un outil pour ton orientation professionnelle ou pour améliorer ton leadership.

En résumé, connaître ton type MBTI t’aide à mieux comprendre tes forces, tes préférences et comment tu interagis avec les autres.

« Découvrir mon type MBTI a changé ma manière de travailler et de me voir »

raconte Julien, 31 ans. « Avant, je pensais que j’étais “trop dans ma tête” et que c’était un défaut. En comprenant que j’avais simplement une préférence pour l’intuition, j’ai arrêté de me juger. J’ai aussi compris pourquoi je me fatiguais dans certains environnements très rigides.

Les quatre paires de préférences

Le MBTI classe les individus en 16 types de personnalité, basés sur huit dimensions principales. Parmi ces 8 dimensions, chacun de nous a 4 préférences. Chacune de ces dimensions repose sur deux opposés.

⚠ ATTENTION

Il est important de comprendre que la préférence indique ce qui est le plus confortable et naturel et qui demande le moins d’énergie.

Ça ne veut donc pas dire que tu n’utilises pas l’autre dimension. D’ailleurs, tout le monde utilise les 8 dimensions.

Mais dans chaque paire, il y a une préférence avec laquelle tu dois faire moins d’effort. C’est un mode de fonctionnement fluide et confortable pour toi.

Ces quatre dimensions sont :

✨ Les quatre dimensions du type ✨

Quelle est ta manière d’orienter et de recevoir l’énergie ?

EXTRAVERSION   |   INTROVERSION

Es-tu tourné vers l’extérieur (E) ou vers ton monde intérieur (I) ?

Quelle est ta manière d’orienter et de recueillir l’information ?

SENSATION   |   INTUITION

Te bases-tu sur des faits concrets (S) ou préfères-tu te fier à ton intuition (N) ?

Quelle est ta manière de décider et de parvenir à des conclusions ?

THINKING   |   FEELING

Quand tu es sous pression, prends-tu des décisions rationnelles (T) ou émotionnelles (F) ?

Quelle est ta manière d’aborder le monde qui t’entoure ?

JUDGMENT   |   PERCEPTION

Préfères-tu l’ordre et la planification (J) ou es-tu plus flexible et spontané (P) ?

Le questionnaire te donne une combinaison de quatre lettres (par exemple, ENFP, ISTJ). Ensuite, tu peux explorer les spécificités de ton type, découvrir tes points forts (et tes faiblesses) et savoir où concentrer tes efforts pour évoluer.

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Comment découvrir ton type de personnalité MBTI ?

La première chose à faire est de répondre à un questionnaire. Tu découvres alors ton profil, composé de quatre lettres, qui décrivent ton mode de fonctionnement.

Extraversion vs Introversion

Ta préférence est-elle l’introversion (i) ou l’extraversion (e)?

Passe le test pour le découvrir!

Sensation vs Intuition

MBTI : as-tu une préférence pour la Sensation (s) ou l’Intuition (n) ?

Fais le test !

Pensées (T) vs Sentiment (F)

Quiz MBTI : tu décides avec la tête (T) ou le cœur (F) ?

Découvre-le en faisant le test !

Jugement (J) vs Perception (P)

Quiz MBTI : Découvre si tu es J ou P

Fais le test dès maintenant !

L’idéal est de réaliser le test officiel, encadré par un professionnel (un praticien certifié MBTI), car le questionnaire de personnalité nécessite aussi un entretien MBTI. Cet entretien t’aide à t’auto-positionner. Car c’est toi qui choisis ton propre type !

C’est une dimension très importante du MBTI. Tu es la personne la mieux placée pour décider de ton type. Et si le questionnaire fait remonter une préférence qui ne semble pas te correspondre, c’est toi qui a le dernier mot, pas le questionnaire.

📌 Le truc à piquer Pour connaître ton type de personnalité MBTI, tu dois passer un questionnaire et un entretien. Ce test existe aussi gratuitement en ligne (attention, ce n’est pas le test officiel!) et donne déjà une première idée sur ton type.

Les 4 grandes familles de personnalités

Les 16 types de personnalités MBTI sont classés en 4 grandes familles appelées « tempéraments » :

  • les analystes (NT)
  • les diplomates (NF)
  • les sentinelles (SJ)
  • les explorateurs (SP)

Chaque tempérament regroupe des profils ayant des caractéristiques communes en termes de comportement, de valeurs et de manière d’aborder la vie.

Cette classification permet de mieux comprendre les différences entre les membres d’une même famille ou d’un groupe.


Caractéristiques des types NT dans le MBTI : indépendance intellectuelle, logique, résolution de problèmes complexes, créativité, vision à long terme

Les analystes (NT)

Les analystes (NT) sont les INTJ, les ENTP, les INTP et les ENTJ. Ils sont orientés vers la logique et l’analyse, aiment résoudre des problèmes complexes et prendre des décisions basées sur des faits et des idées abstraites.

Les NT ont une forte orientation vers l’avenir. Ils cherchent à comprendre et à optimiser des systèmes ou des structures.

Indépendants et créatifs, ils privilégient l’autonomie intellectuelle et l’innovation, et apportent des solutions novatrices. Pragmatiques, ils visent l’efficacité et sont souvent critiques de manière constructive. Ils cherchent à améliorer constamment les idées et les processus autour d’eux.

« En tant qu’ENTJ, quand un problème se présente, je ne peux pas m’empêcher d’analyser chaque pièce du puzzle pour trouver la meilleure stratégie »

explique Claire, 32 ans. « Je suis exigeante avec moi-même et avec les autres, mais c’est parce que je crois profondément que tout peut être amélioré. Le MBTI m’a aidée à comprendre pourquoi je ressens ce besoin constant d’optimiser et d’aller de l’avant. Aujourd’hui, j’assume pleinement cette énergie et je l’utilise pour créer des projets qui ont du sens. »


Caractéristiques des types NF dans le MBTI : idéalistes, empathiques, créatifs, orientés vers les valeurs humaines et la recherche de sens

Les diplomates (NF)

Comprenant des types comme les INFJ ou les ENFP, les diplomates (NF) sont orientés vers les relations humaines et les valeurs. Ils cherchent souvent à comprendre les émotions et à créer l’harmonie autour d’eux.

Idéalistes, profondément empathiques et créatifs, les NF sont guidés par des valeurs fortes et un désir de changer le monde. Ils cherchent des connexions humaines profondes et sont motivés par un sens moral, souvent dans des actions humanitaires ou créatives.

Leur intuition et leur capacité à percevoir des significations cachées les rendent particulièrement sensibles aux émotions des autres. Les NF sont des conseillers naturels, mais leur vision idéalisée peut parfois les amener à des déceptions face à la réalité.

« J’ai toujours eu besoin de sentir que ce que je fais a du sens »

raconte Élodie, 29 ans, ENFP. « Au travail, je ne me contente pas d’exécuter des tâches : je veux comprendre l’impact humain derrière. Quand un collègue traverse une mauvaise passe, je le vois tout de suite et j’essaie d’être là pour lui. Parfois, c’est épuisant, parce que je porte trop les émotions des autres. Mais en même temps, c’est ce qui me nourrit. Mon MBTI m’a aidée à accepter que cette sensibilité n’est pas une faiblesse, mais une force. »


Caractéristiques des types SJ dans le MBTI : responsables, loyaux, organisés, axés sur la tradition et la stabilité

Les gardiens (SJ)

Les types SJ, qui incluent les types ISFJ, ESFJ, ISTJ, et ESTJ, sont caractérisés par leur sens de la responsabilité, leur loyauté et leur engagement envers la stabilité.

Les gardiens sont fiables, orientées vers la stabilité et l’ordre. Ils apprécient les règles et les structures. Orientés vers la tradition et la sécurité, ils cherchent à préserver les structures établies tout en veillant au bien-être des autres.

Très organisés et pratiques, ils sont souvent perçus comme des bâtisseurs fiables, capables de gérer efficacement les tâches quotidiennes. Leur respect des règles et des normes sociales leur permet de maintenir l’ordre et de créer un environnement stable, mais cela peut parfois les rendre résistants aux changements.

« J’ai toujours eu besoin que les choses soient organisées et claires »

explique Marc, 40 ans, ISTJ. « Dans mon travail, on sait qu’on peut compter sur moi pour que tout soit fait en temps et en heure. J’aime quand il y a des règles précises, parce que ça évite les malentendus. Je me rends compte que je suis celui qui rappelle les procédures ou qui s’assure que tout le monde suit le plan. Parfois, on me reproche d’être trop rigide, mais moi je vois ça comme une manière de protéger l’équilibre et la stabilité. »


Les explorateurs (SP)

Les explorateurs (SP) : Les types ISTP, ESTP, ISFP et ESFP aiment l’aventure, la spontanéité et l’expérimentation. Ils sont adaptables et vivent dans l’instant présent.

Les explorateurs recherchent des expériences nouvelles et excitantes. Très adaptables et pragmatiques, ils sont capables de réagir rapidement aux situations et de résoudre les problèmes de manière pratique.

Leur approche flexible et décontractée les rend souvent très sociables et capables de s’intégrer facilement dans différents environnements. Toutefois, cette soif de nouveauté et leur préférence pour l’expérience immédiate peuvent parfois les rendre moins intéressés par les détails à long terme ou par la structure.

« J’ai du mal à rester en place trop longtemps »

raconte Yanis, 28 ans, ESTP. « Ce qui m’excite, c’est d’essayer des choses nouvelles, foncer sans trop me poser de questions. Mes amis savent que je suis toujours partant pour une soirée improvisée ou un voyage de dernière minute. Au boulot, je suis celui qui trouve une solution rapide quand ça bloque. Par contre, dès qu’il faut planifier sur le long terme, ça m’ennuie vite. Je préfère vivre l’instant à fond et voir ensuite. »


Influence sur les systèmes

Cette répartition influence grandement la dynamique familiale ou les relations au sein d’un groupe.

Par exemple, dans une même famille, un parent « analyste » pourrait avoir du mal à comprendre un enfant « diplomate », plus sensible aux émotions. Inversement, un « explorateur » pourrait trouver les « sentinelles » trop rigides.

Comprendre ces différences permet d’améliorer la communication et d’adapter les interactions pour favoriser une meilleure compréhension et harmonie.

« Dans ma famille, j’ai souvent eu l’impression de parler une autre langue »

raconte Thomas, 35 ans. « Mon père analyse tout, cherche toujours la logique. Moi, je fonctionne à l’émotion. Quand j’expliquais ce que je ressentais, il me répondait par des arguments froids. Je me sentais incompris.

En découvrant ces différences de fonctionnement, j’ai arrêté de croire qu’il me rejetait. J’ai compris qu’il avait juste une autre manière de voir le monde. Aujourd’hui, je choisis mes mots différemment, et nos échanges sont beaucoup plus apaisés. »

Les 16 types de personnalité MBTI et leurs caractéristiques

Voici un aperçu des 16 types de personnalité. Chacun possède des caractéristiques distinctes. Pourras-tu te reconnaître dans l’un de ces différents profils?

Le type ISTJ  est sérieux, pratique et respectueux des règles

Le logisticien – ISTJ

Sérieux, pratique, calme et respectueux des règles. Apprécie les faits et la fiabilité. S’applique sans se laisser distraire. Aime ordonner, organiser les choses, que ce soit dans son travail, à la maison, ou plus généralement dans sa vie. Trouve la satisfaction dans l’ordre et la prévisibilité, et excelle dans des environnements structurés.

Le Défenseur - ISFJ est bienveillant, loyal et soucieux des autres

Le Défenseur – ISFJ

Bienveillant, loyal et soucieux des autres. Est souvent tourné vers le service. Soigné et précis. Se souvient de détails relatifs aux personnes importantes à ses yeux. A le soucis de créer un environnement harmonieux et ordonné. Trouve sa satisfaction dans le soutien aux autres et la préservation de la stabilité autour de lui.

L’Avocat – INFJ

Idéaliste, sensible et motivé par des valeurs profondes. Recherche un but dans tout ce qu’il fait. Est clairvoyant sur les autres et fermement attaché à ses valeurs. Est souvent guidé par une vision de l’avenir qu’il souhaite améliorer, et urilise sa profonde intuition et son empathie pour aider les autres à atteindre leur potentiel.

Le Médiateur – INFP

Passionné et empathique. Cherche à vivre en accord avec ses valeurs. L’INFP est un rêveur idéaliste, toujours à la recherche de sens et de profondeur dans la vie. Il se soucie profondément des autres, désire que le monde soit un meilleur endroit, et utilise sa créativité pour apporter des changements positifs.

L’Architecte – INTJ

Logique, créatif et souvent visionnaire. Planifie à long terme. A un esprit original et de l’esprit pour mettre en oeuvre ses idées. Intellectuellement rigoureux, il est constamment en quête de solutions nouvelles et efficaces. Les INTJ sont motivés par un désir profond de comprendre le monde et d’apporter des changements durables.

Le Logicien – INTP

Curieux, analytique et orienté vers la connaissance. Aime explorer de nouvelles idées. L’INTP est un penseur indépendant, passionné par la recherche de la vérité et l’analyse des systèmes complexes. Toujours en quête de compréhension, il remet en question les idées établies et cherche des solutions innovantes à des problèmes abstraits.

Le Virtuose – ISTP

Observateur et pragmatique. Il aime comprendre comment les choses fonctionnent. Doté d’une grande capacité à résoudre des problèmes pratiques, l’ISTP est un expert dans l’action. Il analyse les situations de manière logique et efficace, tout en appréciant la liberté et l’indépendance pour explorer de nouvelles idées et approches.

L’Aventurier – ISFP

Sensible, artistique et souvent discret. Valorise l’expérience et l’harmonie. L’ISFP est profondément connecté à ses émotions et à son environnement, recherchant des expériences authentiques. Il aime exprimer sa créativité à travers des formes artistiques, tout en appréciant la beauté du monde et l’équilibre dans ses relations.

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Le Directeur – ESTJ

Organisé, direct et orienté vers l’efficacité. Prend souvent le contrôle dans les situations. L’ESTJ est un leader pragmatique qui valorise l’ordre, la structure et la discipline. Avec une forte capacité à gérer les détails et à prendre des décisions claires, il s’assure que les choses soient faites de manière efficace et conforme aux normes établies.

Le Consul – ESFJ

Populaire, chaleureux et attentionné. Aime rendre service aux autres et maintenir l’harmonie. L’ESFJ se consacre à soutenir les autres et à créer des liens solides, valorisant l’équilibre social. Il est attentif aux besoins des personnes autour de lui et cherche à maintenir des environnements harmonieux.

Le Protagoniste – ENFJ

Charismatique et inspirant. Est souvent un leader naturel. L’ENFJ est un communicateur passionné, capable de motiver et d’unir les autres autour d’un but commun. Avec un profond sens des autres et une forte vision pour l’avenir, il cherche à apporter des changements positifs dans la vie des personnes qu’il guide.

L’Inspirateur – ENFP

Enthousiaste, créatif et indépendant. Cherche à inspirer les autres et à explorer de nouvelles possibilités. L’ENFP est un rêveur motivé par la recherche de sens et de connexions profondes. Avec son esprit innovant et son énergie contagieuse, il encourage ceux qui l’entourent à poursuivre leurs passions et à découvrir des horizons nouveaux.

Le Commandant – ENTJ

Décisif et sûr de lui. Est orienté vers le succès. L’ENTJ est un leader naturel, stratégique et déterminé à atteindre ses objectifs. Avec une vision claire de l’avenir et une capacité à prendre des décisions rapides, il motive et dirige les autres pour atteindre des résultats concrets et ambitieux.

L’Innovateur – ENTP

Innovateur et stimulant. Aimen débattre et remettre en question le statu quo. L’ENTP est un penseur dynamique, toujours à la recherche de nouvelles idées et de concepts révolutionnaires. Avec un esprit curieux et une capacité à voir les choses sous des angles différents, il adore provoquer des discussions intellectuelles et défier les conventions établies.

L’Entrepreneur – ESTP

Énergique et adaptable. Aime l’action et prendre des décisions rapides. L’ESTP est un pragmatique dynamique, prêt à saisir les opportunités au vol. Avec un esprit vif et une forte capacité à réagir face à l’imprévu, il cherche constamment à vivre pleinement, à relever des défis et à résoudre des problèmes de manière immédiate et efficace.

L’Amuseur – ESFP

Spontané et sociable. Vit dans le moment présent et adore divertir les autres. L’ESFP est une personne pleine de vie, toujours prête à apporter de la joie autour d’elle. Sa capacité à s’adapter aux situations et à profiter de chaque instant en fait un excellent compagnon. Il aime l’aventure et cherche à vivre des expériences riches et enthousiastes.

Passe le questionnaire MBTI dès maintenant

Le test MBTI officiel est généralement administré par un praticien certifié MBTI. Ces professionnels formés et accrédités te guident à travers le processus d’évaluation et peuvent te fournir une analyse détaillée de ton profil.

Ils t’aident à comprendre pleinement les nuances de ton type de personnalité et à appliquer cette connaissance dans différents domaines de ta vie, que ce soit au travail, dans tes relations ou dans ton développement personnel.

« Passer le MBTI avec une praticienne certifiée a fait toute la différence »

partage Lucas, 30 ans. « Je ne me suis pas contenté d’un résultat en quatre lettres : elle m’a expliqué mes préférences en détail, avec des exemples concrets de ma vie. J’ai enfin compris pourquoi certaines situations me drainaient et d’autres me donnaient de l’énergie. »

Le MBTI est-il validé scientifiquement ?

Le MBTI est un outil très utilisé en entreprise et en développement personnel, mais il n’a pas la même validation psychométrique que le Big Five, reconnu comme plus fiable dans la recherche scientifique. Le MBTI reste surtout un outil d’exploration des traits de personnalité et de réflexion sur sa personnalité au quotidien.

13 bonnes raisons d’utiliser le MBTI

  1. Connaissance de soi : mieux te connaître et cerner ta personnalité
  2. Fonctionnement : comprendre tes modes de fonctionnement préférés et ceux des personnes que tu côtoies
  3. Relations : nouer des liens plus efficaces, productifs et agréables
  4. Équipe : mieux gérer un groupe en identifiant les forces et faiblesses de chacun
  5. Évolution personnelle : voir tes zones de confort et tes angles morts pour progresser sans jugement
  6. Stress : savoir ce qui draine ton énergie et ce qui te recharge
  7. Orientation professionnelle : choisir un métier ou un environnement aligné avec ton type
  8. Communication : adapter ton langage et ton style pour être compris
  9. Conflits : désamorcer les tensions en comprenant les réactions de l’autre
  10. Apprentissage : découvrir ta manière d’assimiler l’information (concret ou abstrait)
  11. Management & RH : recruter avec plus de discernement et construire des équipes complémentaires
  12. Leadership : ajuster ton style selon tes forces et celles de ton entourage
  13. Relations intimes : comprendre tes dynamiques amoureuses et amicales, et casser les schémas répétitifs

En résumé

Connaître ton type de personnalité MBTI, c’est bien plus que répondre à un test.

Ça te donne les clés pour comprendre comment tu te connectes au monde. Cette compréhension te permet de mieux t’adapter à des situations complexes et de mieux interagir avec ton entourage. En comprenant tes forces et tes faiblesses, tu sais mieux apprécier les aspects positifs de ta vie et comment apporter du positif aux autres.

Alors, ton profil à toi, c’est quoi ? On te lit en commentaire! 💬 ⬇️


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FAQ : toutes les questions que tu te poses encore sur le MBTI

Qu’est-ce que le MBTI veut dire ?

Le MBTI signifie Myers-Briggs Type Indicator. C’est un questionnaire de personnalité basé sur la typologie de Carl Jung. Il aide à mieux cerner la personnalité de chacun à travers 16 profils psychologiques. On l’utilise pour comprendre la personnalité, ses traits dominants, ses motivations et ses modes de fonctionnement.

Quel est le MBTI le plus rare ?

L’INFJ est souvent considéré comme le profil de personnalité le plus rare : seulement 1 à 2 % de la population. Ce type psychologique est décrit comme idéaliste, visionnaire et profondément tourné vers les autres.

Le MBTI est-il fiable ?

Le MBTI permet de cerner son profil de personnalité et de mieux comprendre ses comportements. Mais attention : il ne s’agit pas d’un diagnostic scientifique. Les résultats d’un test peuvent varier selon le contexte ou l’état émotionnel au moment de la passation. Il faut le voir comme un inventaire de personnalité qui ouvre à l’introspection, pas comme une vérité absolue.

Qui est le MBTI le plus gentil ?

Beaucoup considèrent que les ISFJ (appelés “protecteurs”) expriment une personnalité agréable et douce. Leur profil psychologique valorise l’empathie, le soin aux autres et le besoin d’harmonie. Mais attention : chaque type peut exprimer de la gentillesse selon son contexte et ses motivations.

Qui est le MBTI le plus “méchant” ?

Aucun type n’est “méchant” par nature. Certains profils comme les ENTJ ou ESTJ peuvent paraître plus autoritaires ou durs, car leur profil de personnalité est orienté vers l’efficacité et la structure. Mais là encore, tout dépend de l’éducation, des valeurs et des traits de caractère personnels.

Qui est le MBTI le plus calme ?

Les INFP et les ISFP sont souvent perçus comme des profils très calmes, introvertis et paisibles. Leur caractère et personnalité les pousse à chercher la sérénité et à éviter les conflits. Ils incarnent souvent une personnalité équilibrée et tournée vers l’harmonie intérieure.

3 Comments
  1. Merci pour cet article super clair et détaillé ! J’ai découvert que je suis INFJ et tout s’explique enfin 😅. Ce qui m’a particulièrement plu, c’est la partie sur les relations entre les types, ça m’a aidée à mieux comprendre pourquoi je fonctionne bien avec certains et moins avec d’autres. Une question : avez-vous des conseils pour mieux gérer les relations professionnelles quand on est introverti ? Merci encore pour ce contenu enrichissant !

    1. Merci pour ton message, Leila ! C’est toujours génial de voir quelqu’un se reconnaître dans son type, ça peut vraiment aider à mieux se comprendre. 😊

      Pour les relations pro en tant que préférence introversion, voici quelques conseils :
      1️⃣ Préparer les moments clés (comme les réunions ou présentations) pour te sentir à l’aise.
      2️⃣ Planifier des pauses pour te recentrer et garder ton énergie.
      3️⃣ Ne pas hésiter à partager que tu préfères prendre un peu de temps pour réfléchir avant de répondre. En réunion, les extravertis ont souvent tendance à faire fuser les idées, mais ton approche plus posée apporte une vraie profondeur et réflexion ! ✨
      4️⃣ Miser sur tes points forts : avec ton type INFJ, ton écoute et ton empathie font souvent la différence !

      On réfléchit à écrire un article plus détaillé sur ce sujet, donc n’hésite pas à rester connectée. Et si tu as d’autres questions ou idées, on est toujours preneurs ! 😊

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